Счастлив я, когда ты голубые
Очи поднимаешь на меня:
Светят в них надежды молодые -
Небеса безоблачного дня.
Горько мне, когда ты, опуская
Темные ресницы, замолчишь:
Любишь ты, сама того не зная,
И любовь застенчиво таишь.
Но всегда, везде и неизменно
Близ тебя светла душа моя...
Милый друг! О, будь благословенна
Красота и молодость твоя!
И. Бунин
Для правильного ухода за кожей лица необходимо определить тип кожи. Кожа может быть нормальной, сухой, жирной, а также смешанной.
Нормальный тип кожи чрезвычайно редко встречается, обычно наблюдается смещение в ту или иную сторону - немного сухая или немного жирная кожа. Часто встречается также смешанный тип кожи.
Следует определить преобладающий тип кожи и ухаживать за лицом в соответствии с рекомендациями для этого типа кожи.
СУХАЯ КОЖА
Нежная и тонкая, на ней лучше видны морщинки. Чувствительная,
часто шелушится.
Очищать сухую кожу лучше с помощью туалетного молока, безалкогольного
лосьона или прохладной воды. Можно очищать теплым оливковым
маслом.
Для очищения сухой кожи:
1 желток, 1 ложка оливкового масла, щепотка буры,
20 капель лимонного сока. Перемешать, хранить в холодильнике.
Протирать лицо ватным тампоном, смоченным в этой смеси.
Туалетное молоко:
2 ст.л. зерен пшеницы залить 1 стаканом
белого вина. Оставить на 3-5 дней. Процедить, добавить один желток.
Очищать кожу перед сном.
Для утреннего умывания:
В стакан кипяченной воды добавить полстакана молока. Размешать и
оставить на ночь, чтобы появился осадок. Утром прозрачную часть
слить в отдельную посуду, напоить в ней ватный тампон и протирать
лицо.
Тоник:
1. Залить стаканом кипятка 2 ст. л. розмарина. Остудить, процедить и использовать для протирания.
2. Смешать в равных частях мяту, ромашку, зверобой и липу. 4 ч. л. смеси залить стаканом кипятка. Остудить, процедить, добавить 1 ч. л. глицерина. Использовать для протирания.
Враги сухой кожи:
Тепловые процедуры (бани, термические маски, солнечные
ванны), жесткая вода, горячая вода, спирт, мыло.
ЖИРНАЯ КОЖА
Лоснится, часто появляются угри. Если приложить листок бумаги
к коже, на нем останется жирный след.
Очищать жирную кожу следует теплой водой с моющим средством.
Хороший эффект дает мытье теплой овсяной кашей.
Очищение:
Ватный тампон смочить в мыльной пене и посыпать солью.
Растереть лицо по массажным линиям. Затем ополоснуть лицо
прохладной водой.
Тонизирование:
Чередующееся ополаскивание холодной и теплой водой.
Тоник:
1. Проварить 20 минут 2 ст. л. ромашки в стакане воды. Остудить, процедить и использовать для протирания.
2. Залить стаканом кипятка 2 ч. л. хмеля. Остудить, процедить и использовать для протирания.
Паровая баня:
Рекомендуется для жирной кожи, особенно для угреватой.
Очищает кожу от омертвевших клеток и жира, улучшает
кровообращение и позволяет лучше проникать питательным веществам.
Для паровой бани потребуется эмалированная посуда, в которую
заливается 1 литр кипятка и добавляется чайная ложка соды. Лицо
следует наклонить над паром, закрыв голову полотенцем.
Продолжительность процедуры - 10-15 минут.
После бани можно аккуратно удалить черные точки. Перед этим
нужно тщательно вымыть руки, кончики пальцев покрыть стерильными
кусочками марли. В домашних условиях угри можно удалить с помощью
пластмассового края инъекционной иглы. Игла располагается
перпендикулярно коже так, чтобы угорь попал внутрь пластмассового
края. Когда кожа распарена, эта процедура легка и безболезненна.
Однако лицо нужно очень хорошо продезинфицировать лосьоном.
Для усиления действия паровой бани в воду добавляют столовую
ложку ромашки (противовоспалительный эффект), полевой хвощ
(от морщин), хмель, укроп, липовый цвет (для очищения кожи),
шалфей, дубовую кору (для сужения пор). Травы заливают холодной
водой и ставят на огонь до закипания.
Враги жирной кожи:
Жирные кремы, масляные маски.
НА ЗАМЕТКУ
Красота и здоровье кожи во многом зависят от хорошего сна.
Самый здоровый сон - с 22 до 24 часов, косметологи даже называют
это время "сном красоты". Желательно ложиться каждый день
примерно в одно и то же время, тогда организм привыкнет к этому
режиму и уснуть будет легче.
Не стоит есть на ночь, особенно жирную и трудно перевариваемую пищу.
Перед сном лучше всего принять теплый душ, смыв с себя все тревоги
дня, проветрить спальню.
Чай для сохранения хорошего цвета лица:
1 ст.л. ромашки залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и
оставить на 10 минут. Процедить, добавить 1 ч.л. меда. Пить утром
натощак.
Тоник для любого типа кожи
150 мл йогурта и 3 ст. л. меда смешать, слегка подогреть на слабом огне. Охладить и использовать для очищения кожи.
РЕЦЕПТЫ ОТ ОКСАНЫ
Очищение кожи лица:
1. Оливковое масло + витамин А в масле + витамин Е в масле.
Ватный тампон смочить в этой смеси и аккуратными движениями
протирать лицо, шею и область декольте. Отлично витаминизирует кожу,
делает ее гладкой и упругой. Если кожа жирная, следует после протереть
кусочками льда, сделанного из воды или настоя трав. Это средство
хорошо тем, что после него необязательно наносить крем на кожу.
2. Овсяная мука (или размолотые овсяные хлопья) + немного воды до образования кашицы.
Круговыми движениями наносить на кожу лица. Смывать отваром трав: ромашка,
шалфей, липовый цвет и другие. Очищает кожу от черных точек, кожа
становится нежной и упругой. Очень хорошо использовать для всего тела.
После этой процедуры нанести питательный крем.
Очищающий лосьон для любого типа кожи
Траву сабельника залить водкой. Настаивать 20 дней.
Очищает кожу, убирает воспаления в виде прыщиков, угрей, улучшает цвет лица, кожа становится ровнее.
Умывание
1. Для сухой кожи подходит умывание таким лосьоном:
отвар ромашки + глицерин.
2. Настой трав: ромашка, шалфей, липовый цвет, зверобой.
Настой хранить не более двух дней в холодильнике.
3. Сухие розовые лепестки залить кипятком и настаивать как можно дольше,
обернув кастрюльку махровым полотенцем. Затем процедить отвар и
добавить глицерин (на 200 мл отвара 1 ст. л. глицерина).
Отлично тонизирует, делает кожу упругой и улучшает цвет лица. У кого
жирная кожа, лучше обойтись без глицерина.
Уход за шеей и областью декольте
1. Горячие и холодные компрессы. Салфетку или полотенце, сложенное вчетверо,
смочить в холодной подсоленной воде, слегка отжать, взять концы в руки и
похлопать довольно сильно подбородок раз 10, затем сполоснуть шею холодной
водой. После использовать полотенце, смоченное в горячей воде. На область
декольте такие компрессы можно просто накладывать: холодный держать не более 1 мин.
2. Крем. Смешать 1 желток, 1 ч.л. меда, 2 ч.л. растительного масла
(очень хорошо миндальное), 1 ч.л. соцветий ромашки, 15 мл камфорного
спирта и столько же ланолина или вазелина. Крем наносится после горячего
компресса.
3. В тюбик любого питательного крема (лучше российского производства: "Вечер",
"Нимфа" и т.д.) добавить 1 ч. л. растительного масла, витамина А в масле -
20 капель, витамина Е - 15 капель, витамина Д - 7 капель.